本期 81 条视频，「技术实操 + 国际时事 + 个人方法论」三线并行；主线是「国际地缘政治 / 军事」（55 条）与「个人成长 / 生活方式」（7 条）。「国际地缘政治 / 军事」55 条，BBC 深入也门前线：政府军与胡塞武装激战，后者近期袭击沙特引发全球关注；专访中东专家肯德尔：沙特防空体系昂贵，却难挡胡塞低成本无人机与导弹的不对称打击。「个人成长 / 生活方式」7 条，Numbeo 安全指数把伊斯兰堡排到纽约伦敦之前，巴基斯坦首都生活质量排名引发网民质疑。「AI / 编程 / 大模型」5 条，AI 数据中心成美国政治议题：两党议员质疑其扩张，特朗普力挺并称批评者落后。「宏观经济 / 贸易 / 气候」5 条，BBC 调查揭露俄寡头阿布拉莫维奇的离岸财富网络，涉及大量伪造与未公开文件。「中文内容 / 文化阅读」5 条，悉尼奶爸时评短片，标题为「畜生啊！」；本期无字幕与有效简介可供摘要。「消费科技 / 数码 / 网红」4 条，悉尼·斯威尼为体育预测平台 Novig 拍摄的新广告再引争议，被指物化女性运动员。横向看，本批有 1 条支付 / 卡组织相关内容，建议优先过一遍。